Se stai a lungo in piedi, bruci grassi e perdi peso. E’ quanto sostengono alla Mayo Clinic di Rochester, negli Stati Uniti, dove è stato messo in relazione il dimagrimento col fatto di restare inContinua…
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Dimagrire con le prugne secche
Consumare spesso prugne secche aiuta a dimagrire. Lo confermano gli studiosi dell’Università di Liverpool (Gran Bretagna), che hanno presentato le loro ricerche al Congresso Europeo sull’Obesià tenutosi a Sofia, in Bulgaria. Studiando gli effetti delleContinua…
In forma col tè verde
Vuoi restare o metterti in forma? Sorseggia il tè verde. Berlo durante i pasti principali aiuta a mantenere sotto controllo il peso. Ce lo dicono gli scienziati dell’Università di Poznan (Polonia), che hanno appurato iContinua…
Bere latte per restare in forma
Arriva da Israele, precisamente dall’Università Ben Gurion di Be’er Sheva, la conferma che bere latte aiuta a mantenersi in forma. Lo studio è stato anche pubblicato sulla rivista di epidemiologia Annals of Epidemiology. Analizzando perContinua…
Pranzi leggeri per dimagrire
Gli esperti della Cornell University di Ithaca, negli Stati Uniti, la fanno semplice: per dimagrire basta consumare a mezzogiorno dei pranzi più leggeri. I loro studi, pubblicati sulla rivista di settore Appetite, hanno semplicemente confermatoContinua…