Le mani, insieme a viso e collo, sono fra le parti del corpo che maggiormente subiscono gli effetti dell’invecchiamento. Proprio per questa ragione è importante prendersi cura di loro da subito. Per una corretta igieneContinua…
Tag: invecchiamento
Indice glicemico e magrezza
L’indice glicemico (IG) è un valore che rappresenta la capacità dei carboidrati (contenuti negli alimenti) di aumentare la glicemia (quantità di glucosio/zucchero presente nel sangue). Il concetto di “Indice Glicemico” fu introdotto nel 1981 daContinua…
Alghe in cucina contro l’invecchiamento
Le alghe, oltre ad essere un ottimo alleato per la nostra bellezza (vedi articolo Fanghi di alga per cellulite e ritenzione), sono un potente antiossidante contro i radicali liberi, che sono una fra le principaliContinua…