Mangiare adagio, consumare i pasti lentamente e con la dovuta rilassatezza, aiuta a mantenersi in forma. O a migliorare la propria condizione se in forma non si è… Già da tempo sul nostro blog sosteniamoContinua…
Tag: Mangiare piano
Mangiare piano per stare bene
Mangiare piano è importantissimo. Innanzitutto nutrirsi è un atto sacro: è il momento in cui il macrocosmo esterno entra nel nostro microcosmo e ne diventa parte. E’ un processo alchemico di trasformazione. Mentre esso avviene,Continua…