E’ un po’ calorica, ma sazia e dona allegria. Dà anche la carica e se abbinata ai giusti alimenti attiva tanti altri benefici effetti nel nostro corpo. Stiamo parlando della frutta secca (in generale) che,Continua…
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Frutta secca e vita lunga
Mangiare spesso frutta secca allunga la vita. Che noci e nocciole facciano bene è cosa nota, ma adesso si inizia davvero a parlare di benefici tangibili e, dati alla mani, di maggiori chance di unContinua…