Con il termine Dosha, l’Ayurveda indiana indica l’energia vitale che pervade il fisico di ogni individuo. L’equilibrio o lo squilibrio dei tre Dosha (Vata, Pitta, Kapha) determinano lo stato di benessere o malattia di unaContinua…
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Il Dosha VATA nell’Ayurveda
Con il termine Dosha, l’Ayurveda indiana indica l’energia vitale che pervade il fisico di ogni individuo. L’equilibrio o lo squilibrio dei tre Dosha (Vata, Pitta, Kapha) determinano lo stato di benessere o malattia di unaContinua…
La curcuma e tutte le sue proprietà
Questa meravigliosa spezia, di cui si consigliano di assumere dai 3 ai 5 grammi al giorno, ha potenzialità antiossidanti, antinfiammatorie ed antidolorifiche: da millenni viene utilizzata nella medicina ayurvedica. Di colore giallo-arancio e della stessaContinua…