Chi Kung letteralmente significa lavoro del chi. E’ un’antica arte cinese che, attraverso alcuni esercizi in movimento o statici, supporta il benessere generale del nostro organismo. Si basa sulla Medicina Tradizionale Cinese e quindi ogniContinua…
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Il Tai Chi Chuan o Lotta della Suprema Polarità
Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale nata in Cina nel Medioevo e sintetizzata dal monaco Zhang Sang Fen. Il nome, nella traduzione letteraria, significa Lotta della Suprema Polarità. Il Tai Chi può anche essereContinua…