Macchie sui denti? A volte può capitare. Abitudini alimentari errate, scarsa igiene orale, fumo od altro possono causare questo inestetismo che mette a disagio chi ne soffre. Ecco alcune dritte per prevenirne la comparsa. PartiamoContinua…
Categoria: Benessere naturale e cura della persona
Con benessere naturale e cura della persona intendiamo quella ampia e ricca branca del wellness che attiene al ristabilimento od al mantenimento di una condizione di equilibrio psico-fisica.
La salute è una continua oscillazione attorno ad una linea teorica di vitalità: quando le oscillazioni sono modeste, stiamo bene, quando le oscillazione sono ampie o si allontanano troppo dalla linea teorica, stiamo male o ci ammaliamo.
L’obiettivo della Naturopatia, della Medicina Cinese, dell’Ayurveda Indiana con i loro vari trattamenti tramandati dalla tradizione, è quello di mantenere l’equilibrio tra gli opposti mantenendo “modeste” le oscillazioni.
Sono quindi attività preventive che possono ristabilire l’antico equilibrio mente-corpo-spirito.
Raffreddore? Liberi in fretta
Il raffreddore, si sa, ha i suoi tempi: come sempre, due, tre o quattro giorni e poi passa. Possiamo tuttavia aiutarci a stare meglio con alcuni semplici accorgimenti. Tanto più che questo fastidio tipicamente invernaleContinua…
Cromoterapia: il giallo
E siamo al giallo, il colore dei girasoli di tanti quadri di Vincent Van Gogh. Il giallo stimola il sistema nervoso centrale ed il cervello su di un piano logico, mnemonico e cognitivo: in pocheContinua…
Cromoterapia: il viola
Rieccoci a parlarvi di cromoterapia. Oggi è la volta del viola. Un colore potente, amalgama di blu e rosso, che ha un importante effetto sul sistema psicosomatico dell’uomo. Il viola è un colore “freddo”, cheContinua…
Vampate di calore maschili
Anche gli uomini possono soffrire di vampate di calore. Trattasi di improvvisi arrossamenti e surriscaldamenti di viso e collo (ma anche del torace) accompagnati da sudore e battito cardiaco accelerato. Che provocano ovviamente disagio eContinua…
Bocca sana coi cibi light
Mangiare cibi leggeri, come frutta e verdura, oltre a fare bene all’organismo in generale aiuta anche a mantenere in buona saluta il cavo orale. Questi alimenti infatti riducono il rischio di accusare gengiviti od altriContinua…
Pelle secca? Due dritte
Gli elefanti possono anche avere la pelle secca, gli uomini un po’ meno…Due dritte, pertanto, possono cambiare sensibilmente la condizione di chi soffre di questo disturbo, che spesso non ha nulla di patologico, ma èContinua…
Disturbi dell’attenzione: lo sport aiuta
I disturbi dell’attenzione sono in aumento tra i più piccini. Spesso non è il caso di farne un dramma, ma in alcuni casi bisogna dare il giusto peso a questi fenomeni. Tanto più che l’attenzioneContinua…
Cibi piccanti e salute
Per la Medicina Tradizionale Cinese il gusto piccante attiva il Meridiano di Polmone (ma anche quello del Grande Intestino) ed è un valido aiuto nella stagione autunnale ed in quella fredda per combattere le affezioniContinua…
Baci anti-allergici
Soffrite di allergie? Baciate di più e più spesso. I giapponesi dell’Unitika Hospital di Kyoto, nell’arcipelago del Sol Levante, hanno scoperto che baciare il proprio partner può essere un rimedio efficace per lenire le crisiContinua…