Nella Medicina antica tutto è energia e tra l’altro energia radiante, che si irraggia e si espande nell’ambiente. Anche l’uomo irraggia i suoi campi, noti già dagli albori del tempo come corpi sottili, per distinguerliContinua…
Categoria: Benessere naturale e cura della persona
Con benessere naturale e cura della persona intendiamo quella ampia e ricca branca del wellness che attiene al ristabilimento od al mantenimento di una condizione di equilibrio psico-fisica.
La salute è una continua oscillazione attorno ad una linea teorica di vitalità: quando le oscillazioni sono modeste, stiamo bene, quando le oscillazione sono ampie o si allontanano troppo dalla linea teorica, stiamo male o ci ammaliamo.
L’obiettivo della Naturopatia, della Medicina Cinese, dell’Ayurveda Indiana con i loro vari trattamenti tramandati dalla tradizione, è quello di mantenere l’equilibrio tra gli opposti mantenendo “modeste” le oscillazioni.
Sono quindi attività preventive che possono ristabilire l’antico equilibrio mente-corpo-spirito.
E’ arrivata la Primavera
Distratti da questo periodo storicamente incredibile, ci siamo dimenticati di salutare con i nostri articoli e post l’arrivo della Primavera. Provvediamo subito. Con l’equinozio di Primavera appunto l’annata prende una piega diversa. Si esce finalmenteContinua…
Flusso abbondante?
Sempre più donne, spesso anche giovanissime, soffrono di flussi mestruali eccessivamente abbondanti, tali da renderle così stanche e spossate da dover in taluni casi ricorrere a rilevanti cure a base di ferro ed addirittura aContinua…
Ansia e stress: come gestirli
Ansia e stress sono ormai da anni fedeli compagni di viaggio per milioni di persone, specie nell’opulento mondo occidentale. Ritmi di vita frenetici, insicurezze di vario genere e situazioni relazionali disturbate sono, solo per fareContinua…
La Medicina Vibrazionale
Medicina Vibrazionale: non siamo solo corpo fisico, siamo molto di più. E’ quanto sostengono le medicine antiche, ma anche le religioni… La Medicina Vibrazionale, che sfrutta concetti vecchi come l’uomo, vede la materia come espressioneContinua…
I chi kung
I chi kung ed in generale le cosiddette ginnastiche mediche cinesi hanno benefici effetti per il corpo dell’uomo e per il suo sistema psicofisico. Tanto che lo stesso Mao Tse Tung, che pure era contrarioContinua…
Oltre la paura
Avere paura troppo a lungo fa male alla salute. Se abbiamo paura, andiamo oltre. Il meccanismo della paura è un meccanismo benefico che serve a darci energie e forza. A patto che sia limitato nelContinua…
Tai chi e chi kung contro il virus
Il Giornale americano della psichiatria geriatrica ha pubblicato di recente uno studio che dimostra gli effetti benefici della pratica del tai chi chuan e del chi kung anche nel rafforzamento del sistema immunitario e quindi inContinua…
Chiamatela mindfulness…o come vi pare
Il mondo moderno va sempre più di corsa. Paradossalmente anche adesso, stoppato dal virus, sta facendo le prove generali di velocità. Aumentano le connessioni internet e si sta impostando una nuova “vita wireless” che dalleContinua…
Italiani in casa tra orti e giardini
Questa pazzesca ed al contempo storica segregazione che stiamo vivendo, non solo in Italia ma in un numero sempre maggiore di paesi, sta portando i nostri connazionali (ma più in generale gli abitanti del freneticoContinua…