I pomodori sono ricchi di licopene, i cavoli e gli spinaci di luteina, due sostanze che aiutano la pelle a difendersi dai raggi del sole. Pertanto consumarli regolarmente sostiene la nostra cute, sia che siContinua…
Tag: pelle
Pelle: mangiate rosso!
Col passare del tempo le nostre cellule rallentano il loro metabolismo e…invecchiano. E noi con loro. Anche la cute risente di questi processi, ma per contrastarli abbiamo parecchie frecce al nostro arco. Un esempio? MangiareContinua…
Pelle morbida col kiwi
Non solo regolarizza l’intestino, ma rende anche la pelle morbida. Ricco di vitamina C, il kiwi protegge la pelle dal freddo e dal vento, ma anche dal sole se andiamo spesso a sciare. Ricordiamo infattiContinua…
Pelle e…caffè!
Torniamo a parlare di caffè, la tanto bistrattata bevanda che, se consumata con moderazione, non è nociva per la salute. Uno studio della Harvard Medical School di Boston (Usa), che è stato pubblicato sulla rivistaContinua…
Pelle sana
Se volete avere la pelle in salute, mangiate bene! Sapevate per esempio che fa molto bene la verdura cotta? In particolare sono adatti i broccoletti, ma anche la cicoria, la bieta e l’indivia. Sono deiContinua…
Pelle: come aiutarla
Riprendiamo, dopo averlo già fatto in tanti altri post, a parlare della pelle. Ed a darvi alcune dritte per mantenerla in salute e bella. Innanzitutto ricordiamo che la saluta della pelle inizia anche a tavola.Continua…
Pelle in salute: due dritte
Pelle secca e disidrata? Bevete tanto! Ma serve fare anche altro. Tipo? Una maschera di bellezza! Alcuni esperti di immagine consigliano, per avere una pelle fresca e vellutata, di preparare una crema da fare unaContinua…
Amica pelle
Se vogliamo tenere in buona salute la nostra amica pelle, non dobbiamo far altro che coccolarla un po’. Proteggerla cioè dal freddo eccessivo, dai raggi violenti del sole, idratarla e fornirle tutti i nutrienti necessariContinua…
Pelle protetta sulla neve
Inverno, stagione di sciate e camminate sulla neve. Ma proteggiamo la pelle! Prima di calcare il manto bianco ricordiamoci di mettere creme a protezione elevata per non scottare la cute del viso, soprattutto. Per pelliContinua…
Pelle ed alimentazione
Volete mantenere la pelle in salute? Bevete infusi di malva. Ma anche di tarassaco e di verbena. Grazie a queste erbe la cute resta idratata e giovane, anche perché con esse si depurano il fegatoContinua…