Ecco il mirtillo, uno dei frutti dell’estate di cui abbiamo parlato solo pochi giorni fa. Il fatto è che induce talmente tanti benefici per la nostra salute che è meglio citarlo una volta in piùContinua…
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Mal di gola e mirtilli
Mal di gola e mirtilli: abbiamo sinora parlato dei mirtilli come di eccellenti frutti antiossidanti, antiage ed antinvecchiamento. Ma questi doni della foresta fanno bene anche per combattere il mal di gola e possono aiutareContinua…
Occhiaie? Mangia i mirtilli!
I mirtilli fanno benissimo e lo si sa. La loro azione principale è antiossidante e pertanto rallentano la produzione di radicali liberi e ci mantengono giovani…e belli. Almeno si spera… Belli in che senso? NelContinua…
Meno carie coi mirtilli
Non sono di sicuro un frutto di stagione, ma i mirtilli sono talmente benefici che vogliamo parlarvene anche ora che siamo in inverno. Se le loro qualità antiossidanti ed anti-age sono ormai note, recenti studiContinua…
I mirtilli anti-age
I mirtilli anti-age fanno bene. E rallentano l’invecchiamento (anti-age). Tutte le loro varietà (esistono mirtilli rossi, neri e blu) sono ricche di antiossidanti che bloccano il deterioramento dei tessuti. In particolare le vitamine A e CContinua…