Il mondo moderno va sempre più di corsa. Paradossalmente anche adesso, stoppato dal virus, sta facendo le prove generali di velocità. Aumentano le connessioni internet e si sta impostando una nuova “vita wireless” che dalleContinua…
Tag: benessere
Cuore ed arterie sani se…
Cuore ed arterie sani se…ridi! Essere di buon umore aiuta il nostro sistema cardio-circolatorio, secondo quanto appurato da uno studio svolto presso l’Università di Loma Linda (Usa) e presentato al congresso dei biologi sperimentali diContinua…
Sport e leggerezza
Lo sport dovrebbe essere vissuto con piacere e relax. Quindi, cerchiamo di relazionarci ad esso con leggerezza. Purtroppo per molti di noi risulta una punizione, mentre per altri diventa una mania. Alcuni infatti lo praticanoContinua…
Generosità: meno stress e tensioni
Donare: essere generosi riduce il logorio della vita moderna. L’altruismo, infatti, paga. Non solo si aiutano gli altri, si aiuta anche e soprattutto sè stessi. Uno studio condotto all’Università della California a Los Angeles (Usa)Continua…
Intenzione e amore
<< Un essere umano è parte di un tutto che chiamiamo ‘universo’, una parte limitata nel tempo e nello spazio. Sperimenta se stesso, i pensieri e le sensazioni come qualcosa di separato dal resto, inContinua…
Oli utilizzati nel Massaggio Ayurvedico
Il Massaggio ayurvedico è una tecnica dell’Ayurveda: Ayur = vita Veda = scienza E’ la “scienza della vita” diffusa in India millenni fa e racchiude regole, abitudini e cure della persona da un punto diContinua…
Il Massaggio Ayurvedico
Il Massaggio ayurvedico nasce in India circa 3000 anni fa. E’ una tecnica della Medicina Ayurvedica il cui scopo principale è quello di ristabilire l’equilibrio dei tre Dosha (Vata, Pitta, Kapha) presenti in ogni individuo,Continua…
Il Dosha PITTA nell’Ayurveda
Con il termine Dosha, l’Ayurveda indiana indica l’energia vitale che pervade il fisico di ogni individuo. L’equilibrio o lo squilibrio dei tre Dosha (Vata, Pitta, Kapha) determinano lo stato di benessere o malattia di unaContinua…
Il Dosha VATA nell’Ayurveda
Con il termine Dosha, l’Ayurveda indiana indica l’energia vitale che pervade il fisico di ogni individuo. L’equilibrio o lo squilibrio dei tre Dosha (Vata, Pitta, Kapha) determinano lo stato di benessere o malattia di unaContinua…
Il calcio fa bene alla salute
Calciatori di tutto il mondo unitevi! Giocare a calcio non è solo divertente, fa anche bene alla salute. Ad ogni età. Lo sanno anche i cani (vedi foto). A confermacelo sono gli scienziati dell’Università diContinua…