Ridere, come dicono all’Università del Maryland a College Park (Usa), abbassa la pressione sanguigna e regolarizza il battito cardiaco. E quindi ci fa vivere più a lungo e meglio.

Lo studio americano è molto semplice: gli scienziati “stelle e strisce” hanno fatto vedere ad un nutrito gruppo di persone una serie di film, sia comici che drammatici, ed hanno tenuto sotto controllo durante la visione il funzionamento del cuore dei soggetti coinvolti e la loro pressione sanguigna.

Ne è emerso che durante i film drammatici la pressione sanguigna sale e le arterie si restringono. Mentre durante i film divertenti, quando si può ridere molto, la portata del sangue nelle arterie aumenta anche del 50% e la pressione scende. Di parecchio!

E l’effetto è duraturo: quindici minuti di risate inducono un abbassamento della pressione che dura anche ventiquattro ore!

Quindi, bando alla tristezza e puntiamo sull’allegria!